move2fit Fight - Vol. 4

Art.Nr.
fgt-vol004
CHF 1.50
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move2fit Fight ist eine Kombination aus Kampfsporttechniken, Cardio- und funktionellen Elementen. Das Training ist schnell und intensiv, aber auch verbunden mit einem hohen Spassfaktor.

Mit move2fit Fight trainierst du das ganze Spektrum: Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Stabilität, Schnelligkeit, Willenskraft. Ein Programm, das dir die Schweissperlen auf die Stirn treibt und dich in kurzer Zeit fit macht.

Keine

move2fit Fight - Vol. 4:

 

Video-Inhalt:

1 Video - Programm 4 / Dauer: 23:50 Min.

 


Trainings-Struktur:

Warm Up, Training, Challenge, Cool Down

Hilfsmittel:

keine

 


Programm entwickelt von: Patrick Schöch

Sprache: Schweizerdeutsch

Aufnahme: Januar 2017